是由肠胃功能紊乱，消化不良等原因引起的。口服健胃消食类药物来促进消化，也可服用益生菌类药物调理肠道菌群，纠正大便。平时要调整饮食结构，少食多餐，避免暴饮暴食，多吃柔软易消化的食物。饭后要适当的运动，并且多做腹部按摩，加快肠胃蠕动，促进消化。
问题补充：
自从进入中年阶段的我，腹部挤压胀痛大便不规律大便不成形该如何治疗？
离问题结束还有2894天5小时29分30秒
是由肠胃功能紊乱，消化不良等原因引起的。口服健胃消食类药物来促进消化，也可服用益生菌类药物调理肠道菌群，纠正大便。平时要调整饮食结构，少食多餐，避免暴饮暴食，多吃柔软易消化的食物。饭后要适当的运动，并且多做腹部按摩，加快肠胃蠕动，促进消化。