患者现在出现的腰部的酸痛，可以初步诊断为腰肌劳损，建议可以选择到医院去做做物理治疗，比如针灸推拿以及小针刀疗法，这些疗法对于肌肉劳损和老伤都具有非常好的效果，尤其是这种陈旧性的腰痛，做做针刀几次就可以取得非常好的效果，可以到就近医院进行治疗。
问题补充：
上一个月在进行运动锻炼时，不小心把腰肌拉伤了。当时只是一点点疼痛，之后腰部开始发酸，以为休息片刻就能恢复，让病情拖延了。现在有后遗症，老是反复发作，这样应该如何处理？
离问题结束还有2896天8小时35分28秒
患者现在出现的腰部的酸痛，可以初步诊断为腰肌劳损，建议可以选择到医院去做做物理治疗，比如针灸推拿以及小针刀疗法，这些疗法对于肌肉劳损和老伤都具有非常好的效果，尤其是这种陈旧性的腰痛，做做针刀几次就可以取得非常好的效果，可以到就近医院进行治疗。