睌上磨牙可能是白天精神过于紧张或焦虑，工作压力大引起的，也有可能是胃肠功能失调导致的。
可以在医生指导下服用益生菌调理肠胃，也可以在睡觉前用热水泡脚，既能够促进血液循环，又能够缓解疲劳。平时饮食上可以多吃一些蛋白质高的食物增加营养，还可以做一些运动锻炼增强体质。
问题补充：
睌上磨牙是怎么了
离问题结束还有2897天23小时30分59秒
睌上磨牙可能是白天精神过于紧张或焦虑，工作压力大引起的，也有可能是胃肠功能失调导致的。
可以在医生指导下服用益生菌调理肠胃，也可以在睡觉前用热水泡脚，既能够促进血液循环，又能够缓解疲劳。平时饮食上可以多吃一些蛋白质高的食物增加营养，还可以做一些运动锻炼增强体质。