你好，软组织损伤之后最主要是要注意休息，在受伤的48小时之内可以冷敷一下，48小时之后可以热敷，同时可以将患肢抬高，有助于促进血液回流减轻肿胀。同时也可以配合一些药物治疗，例如如果疼痛的话，可以用非甾体类消炎止痛的药物缓解疼痛。如果肿胀的话，也可以用一些活血化瘀的中药，促进肿胀的恢复。
问题补充：
我平时很爱运动，但在近期的篮球赛中。我的脚像抽筋了一样，疼痛不止。就医后拍片儿告知我的脚软组织受伤。要静止不动的修养。可是由于工作单位繁忙。想尽快好利索。想请问专家软组织受伤吃什么药好？能尽快恢复
离问题结束还有2899天28分31秒