你好，脚扭伤之后首先要注意休息，在受伤的48小时之内可以冷敷处理，冷敷有助于减轻肿胀疼痛的现象。同时要大体的观察病情，如果受伤的部位活动灵活和以前相比没有明显差异，这种情况主要考虑是软组织损伤。注意休息，配合应用止痛药物，慢慢的恢复就可以。如果受伤的部位疼痛严重，要及时去医院检查，以排除骨折和其他损伤。
问题补充：
定了个旅游团，跟团出门去山里边转转，走着走着把脚给扭伤了，没有办法玩了，只能先找人把我送回宾馆了，我现在躺在床上休息着呢，我以前没有遇到过这种事情，脚扭伤这样的伤口怎么处理？
离问题结束还有2899天9分12秒