对肝有好处的东西包括很多种，特别是富含微量元素和维生素的新鲜蔬菜和水果，比如火龙果、猕猴桃、香蕉、桃子等，也可以适当的多吃优质的蛋白质，比如酸奶、豆制品中就含有优质的植物蛋白，而瘦肉中含有丰富的优质动物蛋白，能够对肝脏进行有效的补充。此外含钾的食物也对肝脏有好处的。
问题补充：
什么东西对肝有好处啊
离问题结束还有2898天16小时25分36秒
对肝有好处的东西包括很多种，特别是富含微量元素和维生素的新鲜蔬菜和水果，比如火龙果、猕猴桃、香蕉、桃子等，也可以适当的多吃优质的蛋白质，比如酸奶、豆制品中就含有优质的植物蛋白，而瘦肉中含有丰富的优质动物蛋白，能够对肝脏进行有效的补充。此外含钾的食物也对肝脏有好处的。