骨质增生，需要注意多休息，避免进行剧烈运动，以免使病情进一步加重。同时还要注意饮食健康，多吃一些钙含量丰富的食物，少吃辛辣刺激的食物。除此之外，还要控制好自身的体重，避免出现过度肥胖的情况。如果病情比较严重，需要及时到医院进行治疗。
问题补充：
骨质增生要注意什么
离问题结束还有2899天15小时23分54秒
骨质增生，需要注意多休息，避免进行剧烈运动，以免使病情进一步加重。同时还要注意饮食健康，多吃一些钙含量丰富的食物，少吃辛辣刺激的食物。除此之外，还要控制好自身的体重，避免出现过度肥胖的情况。如果病情比较严重，需要及时到医院进行治疗。