轻度脂肪肝可以靠运动调节吗

您好，目前轻度的脂肪肝不需要进行药物干预，只是给与生活方式的改变，比如说进食清淡的饮食，禁食辛辣刺激的饮食，控制体重，适当的运动，总的一句话，管住嘴，迈开腿，控制体重，多喝水。

脂肪肝常见的症状有以下几种：1、身体表现为没有力气并且不愿意活动。2、当按压时，右上腹会出现疼痛的症状。3、不愿意吃过于油腻的食物。4、在进食前会出现恶心的情况或进食后出现呕吐的症状。5、肠胃蠕动减慢并且大便不畅。患有脂肪肝要及时到医院进行治疗，找出病因，遵循医嘱合理服用药物。

轻度肪肝，可以靠运动调节，通过运动控制体重，减肥减，以逆转轻度脂肪肝。平时要注意低脂肪饮食，不要吃动物内脏，还不要喝酒。

脂肪肝肝血管瘤的治疗方法应该根据身体症状来判断。没有症状的脂肪肝或没有症状的肝血管瘤都不用特殊处理，需要定期观察。引起症状的脂肪肝可以选择保护肝细胞的药物以及降低血脂的药物进行治疗，直径比较大的肝脏血管瘤可以考虑外科手术切除，以免血管瘤出现破裂。

脂肪肝是因为肝脏受损引发的肝脏疾病，要不要治疗得看脂肪肝严重不严重，如果是轻微的，没有任何明显症状，是不需要进行治疗的，从进行饮食方面改变就可以，控制减缓症状。如果是重度脂肪肝，肯定要及时治疗，如果不及时治疗病情就会更严重，但无论用不用治疗，都得注意平时饮食，病从口入。

脂肪肝的患者，可以通过保守治疗和手术治疗的方式进行改善。如果症状相对不是很严重，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，避免吃油脂含量偏高的食物。也可以遵医嘱使用护肝的药物进行缓解。但是如果症状相对比较严重，还可以通过部分肝脏切除术的方式进行对症治疗。

出现脂肪肝过高的情况，如果肝脏部位长时间受到酒精等物质的刺激导致的疾病，可以咨询专业医师后使用多烯磷脂酰胆碱等药物对病情进行治疗。如果病情发作的程度比较严重，需要通过肝移植手术等方法，以免对患者日常生活产生不利。出现脂肪肝过高等情况，不可以发生喝酒等不良行为。

对于脂肪肝患者的治疗用药，要根据病因选择药物治疗：（1）如果是由于血糖高引起的，需要用降糖药物治疗；（2）血压高，血脂高的患者，诱发脂肪肝，需要用降血压和降血脂的药物治疗；（3）体重超重，肥胖引起的，需要用减肥药物，并且注意控制饮食，通过减肥改善脂肪肝。

脂肪肝喝酒是有一定影响的。因为酒里面还有很多的酒精成分，而酒精成分很容易导致肝脏部位的疾病加重，是不利于疾病治疗的。针对于脂肪肝的患者，在日常生活中可以多喝现榨的果汁以及温热的白开水，这样不仅可以补充机体所需要的水分，对于病情的恢复也是有帮助的。