你好，脚扭伤之后首先要判断损伤的情况，如果扭伤的部位出现疼痛的严重活动功能受到影响的话，这种情况及时去医院拍片检查，看有没有骨折的现象，然后根据检查的结果做相应的治疗。例如如果有骨折，可以根据具体情况选择非手术治疗和手术治疗。如果只是单纯软组织损伤，注意休息，配合应用止疼药物慢慢的恢复就可以。
问题补充：
从昨天晚上开始，我下楼梯的时候，那就可能太着急，有点匆忙就摔了一跤，把自己摔得非常的疼痛。我当时是踩空了，滚下去。请问昨晚下楼梯时不小心踩空一个把脚给扭到了，该如何是好？
离问题结束还有3131天23小时58分8秒