通过对你病情的了解，虽然你曾有过严重的腰部挫伤的病史。你可先选择保守治疗的方法，比如避免劳累，为缓解疼痛可外用活血散瘀、消肿止痛的外用药治疗，也可同时口服跌打损伤和非甾体抗炎药治疗。局部按摩理疗烤电，还可以配合针灸或者推拿复位治疗等，如保守治疗无效或症状得不到改善，可以选择进行手术治疗。
问题补充：
医生，两年前我不幸不小心从五楼摔了下来，当时除了一些皮外伤，腰部还受到了严重的挫伤，导致如今总是腰部会不时的疼痛，所以想请问一下医生，这种情况应该如何治疗呢？
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