乳腺增生食用以下食物比较好：1、苹果中含有丰富的维生素，且饱腹感较强，食用后可以减少对其他食物的摄入，减少体内脂肪的含量，避免乳腺增生症状加重。2、绿豆中含有丰富的雌性激素，遵医嘱适量摄入，可以调节身体的激素水平，改善乳腺增生症状。
问题补充：
乳腺增生吃什么好
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乳腺增生食用以下食物比较好：1、苹果中含有丰富的维生素，且饱腹感较强，食用后可以减少对其他食物的摄入，减少体内脂肪的含量，避免乳腺增生症状加重。2、绿豆中含有丰富的雌性激素，遵医嘱适量摄入，可以调节身体的激素水平，改善乳腺增生症状。