腰部撞伤之后的恢复时间主要与外伤的严重程度有关。如果出现了腰椎骨折甚至出现了压迫神经的症状，恢复时间至少也需要半年以上，严重的可能部分功能无法完全恢复。如果仅仅是腰部的软组织损伤，恢复时间大概需要两周以上，前提是要做到充分休息，遵医嘱行规范化的治疗，比如热敷、理疗、按摩、使用舒筋活血消肿止痛类的药物治疗等。
问题补充：
昨天下午我下班坐公交车回家的时候，由于公交车上太多人，挤得要命，一个不小心，我就撞到了扶手，我的腰就撞到了椅子上，伤到了，难受，我想问一下，撞伤了腰要多久才能恢复啊？
离问题结束还有3134天15小时21分29秒