你好，考虑可能是自己神经调节问题引起的，跟自己精神失常也有关系的，首先需要调节好神经，可以使用药物进行治疗的。自己可以有意识引导转移注意力，以后可以多参加有意义的活动，保持心情放松，保持自己的情绪稳定，另外注意休息好，饮食也要合理
问题补充：
有幻想症怎么办？
离问题结束还有3137天9小时31分46秒
你好，考虑可能是自己神经调节问题引起的，跟自己精神失常也有关系的，首先需要调节好神经，可以使用药物进行治疗的。自己可以有意识引导转移注意力，以后可以多参加有意义的活动，保持心情放松，保持自己的情绪稳定，另外注意休息好，饮食也要合理