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胆小怕事,总胡思乱想,是不是有臆想症?

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考虑这种情况很有可能是由于社交恐惧症所导致的,建议平时的时候一定要放松一下自己的心情,不要给自己过大的心理压力,如果是情绪较为严重的话,建议还是需要去医院做一下心理治疗,可以有一个积极向上的爱好,慢慢的就可以缓解一下自己的情绪。


问题补充:
我很害羞很胆小,一直都很怕跟人家交往,而且胆小怕事,总胡思乱想,感觉总是有人对我不友善,会欺负我,我这是不是有臆想症呢?这是不是精神疾病呢?
离问题结束还有3137天9小时30分16秒
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