你好，在日常生活中可以换位思考，多想想别人的难处，关心他人，可以平复自己的不满。要发脾气的时候，可以深呼吸，缓解自己的情绪，也就不会那么大的脾气。最好是可以找些安静的音乐，一个人静静的欣赏，一定要坚持，时间长了我们的内心得到了净化，心情也就变得好的。
问题补充：
脾气太暴躁了如何控制？
离问题结束还有3137天11小时4分22秒
你好，在日常生活中可以换位思考，多想想别人的难处，关心他人，可以平复自己的不满。要发脾气的时候，可以深呼吸，缓解自己的情绪，也就不会那么大的脾气。最好是可以找些安静的音乐，一个人静静的欣赏，一定要坚持，时间长了我们的内心得到了净化，心情也就变得好的。