你好，可能是心理有所惧怕，心理不健康的表现，一般自己养成良好的习惯，注意好自己的卫生干净，定期做好检查，就可以做的预防疾病的发生。建议自己平时需要保持放松愉悦的心情，可以学会转移注意力，不要有任何压力和心理负担，调整好自己的心态
问题补充：
今天学校举报了一个防艾滋病的讲座，听专家讲了很多艾滋病的病例，听起来很可怕，很担心自己会不会也会染上艾滋病，有恐艾怎么办？
离问题结束还有3137天10小时37分41秒
你好，可能是心理有所惧怕，心理不健康的表现，一般自己养成良好的习惯，注意好自己的卫生干净，定期做好检查，就可以做的预防疾病的发生。建议自己平时需要保持放松愉悦的心情，可以学会转移注意力，不要有任何压力和心理负担，调整好自己的心态