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请问强直性脊柱炎练瑜伽要注意什么?

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您好,强直性脊柱炎是免疫系统疾病,常累及到骶髂关节。平时应该适当锻炼,如果病情比较平稳,应该坚持锻炼。平时还要注意到风湿科进行病情评估,是否进展。现在强直性脊柱炎治疗方法很多。


问题补充:
(女,42岁)我是前几个月发现患上强直性脊柱炎的病了,平时也没什么症状,就是偶尔会疼的直不起腰来,最近听人们说瑜伽可以有效的缓解这个症状,想提前问一下可以练瑜伽吗?要注意什么?
离问题结束还有3138天16小时51分8秒
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