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脚裸受伤后肿了怎么办?

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脚扭伤以后很容易出现淤青的情况,这种现象主要是局部软组织损伤,导致皮下淤血的原因引起的,大多问题并不是很大,首先需要减少活动,可以抬高下肢,同时局部冷敷,可以减轻淤血生成,以及减轻疼痛,可以配合应用跌打损伤的药物治疗,三天以后可以配合局部热敷,可以促进淤血吸收。


问题补充:
我是一名体育老师,今天在跟孩子们训练的时候,我不小心把脚扭伤了,还好有学生送来了跌打扭伤的药,涂上感觉好很多。但是今下午开始发青瘀血,请问医生,脚裸受伤后肿了怎么办?
离问题结束还有3138天10小时40分14秒
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