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怎样治疗自卑?

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你好!首先我要告诉你的自卑原于你自己觉得自己很胖。俗话说的好人很好管控自己身体的人,必定是比较优秀的人。你可以适当的控制一下自己的饮食,并经常参加体育锻炼,管控好自己的身材争取能达到你自己所要求的形象。同时你要在其他方面做的优秀一些,那么慢慢的你就不会再自卑。


问题补充:
医生您好,我今年19岁。我觉得我长得比较胖,像一堵墙一样。我觉得我这样的心理不对。每个人都应该做自己。我很是自卑。我想问问您,怎样治疗自卑?
离问题结束还有3138天18小时9分35秒
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