你好，这位朋友，很高兴为你解答问题，作为一个男人，你脑海中经常有性爱的画面，也是比较正常的现象，不要精神压力太大，过于自责，有这种症状后，应该及时调整自己的，情绪状态，多看一些有益的书籍，用温水洗脚，穿宽松的内裤，尽量不要刺激自己的性器官,要参加积极的体育锻炼,有性瘾症并不可怕，关键是要以积极乐观的态度对待它，克服它，以良好的生活姿态，迎接美好的明天.。
问题补充：
这段时间老是感觉不太对劲。就是那种满脑子都是想性方面的画面。晚上就看那方面的电影和视频。白天工作的时候也在想。 很羞耻的去看了心理医生，心理医生给我做过疏导后说我有性瘾症。怎么办？
离问题结束还有3139天4小时14分42秒