建议患者在24小时之内可以做做冷敷，超过24小时的时候可以做做热敷，热敷能够缓解疼痛，而且还可以消肿，类似的关节扭伤恢复时间大概需要两周左右，如果病情比较严重，大概需要三周左右。期间可以使用云南白药气雾剂来活血化瘀，消肿止痛。
问题补充：
最近这段时间我有个朋友结婚，然后呢我就去参加他们的婚礼，去的过程中，那我走路可能有点着急，就不小心把自己给扭到了。请问我不小心走路扭伤了左侧其关节内侧半月都很痛，该怎么办才好？
离问题结束还有3139天8小时37分44秒
建议患者在24小时之内可以做做冷敷，超过24小时的时候可以做做热敷，热敷能够缓解疼痛，而且还可以消肿，类似的关节扭伤恢复时间大概需要两周左右，如果病情比较严重，大概需要三周左右。期间可以使用云南白药气雾剂来活血化瘀，消肿止痛。