每个人可能都会乱想一些自己不能实现的事情，这个是幻想，而幻想是每个人都存在的一种现象，是正常的，所以你不用担心你得了妄想症，这个不属于妄想症的，通过幻想，这个一般可以激励自己的人生，一定的幻想也是必须的，你不用有心理压力，不过平时还是更多的时间放在现实生活中上，多安排时间去发展现实的人生。
问题补充：
我最近不知道为什么，老是喜欢乱想一些自己明知道不能实现的事，朋友说我可能是得了妄想症，所以我想问一下像我这种症状的是否是妄想症？平时在生活习惯上和饮食习惯上需要注意哪些？
离问题结束还有3139天20小时23分45秒