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总是没有自信怎么办

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孩子体重是有些偏胖的,可以让孩子多做一些运动来减轻体重,同时注意控制饮食习惯,只要体重减轻了,身材好的话,一这样的身高是应该很有自信的。所以建议不要让孩子每天进食太多。尤其是油腻的食物和太甜的食物,另外这一个17岁的孩子来讲,如果吃得太胖,有可能会引起高脂血症,高血压等等的情况。


问题补充:
儿子今年17岁,体重103公斤,身高一米七七,在班上人家都把它叫小胖子小胖子,这也让儿子看起来总是很自卑抬不起头来,每天放学回来都垂头丧气有的时候跟我聊天说实在是不想去学校了,孩子总是这样自卑我应该怎样帮助他树立信心?
离问题结束还有3139天19小时41分36秒
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