感情方面受到打击，如果靠别人是无法完全愈合的。最主要的是自己心里面要过去那个坎儿。对此自己可以做一些喜欢的事情来转移注意力；适当的通过劳动来充实自己的生活；学会去享受生活，感受世间的美好。同时要学会去控制自己的不良情绪，不要让这些不美好的事情去主导生活。
问题补充：
我前几天跟我相爱多年的男朋友分手了。我跟他初中就在一起，我以为我们能够结婚的，谁不知他出轨了。这对我的打击太大了，我几乎晚晚都睡不着。请问，最近我感情上受了点伤害应该怎么恢复？
离问题结束还有3139天23小时16分19秒
感情方面受到打击，如果靠别人是无法完全愈合的。最主要的是自己心里面要过去那个坎儿。对此自己可以做一些喜欢的事情来转移注意力；适当的通过劳动来充实自己的生活；学会去享受生活，感受世间的美好。同时要学会去控制自己的不良情绪，不要让这些不美好的事情去主导生活。