这种性格是先天因素，但是跟后期的成长环境也有很大的关系，导致自己性格比较腼腆内向，所以要多锻炼自己，勇于去尝试一些新鲜的东西，多做一些自己喜欢做的事情，从中找到乐趣和自我价值，让自己变得自信起来，多去结交一些性格开朗的朋友。
问题补充：
医生，您好，我今年22岁，女的，性格有点内向腼腆，不太爱跟别人交往，也不跟陌生人靠太近，不知为啥，就是不喜欢，特别是，和人谈话的时候紧张，总是脸红，医生，我该怎么办？
离问题结束还有3140天2小时26分13秒
这种性格是先天因素，但是跟后期的成长环境也有很大的关系，导致自己性格比较腼腆内向，所以要多锻炼自己，勇于去尝试一些新鲜的东西，多做一些自己喜欢做的事情，从中找到乐趣和自我价值，让自己变得自信起来，多去结交一些性格开朗的朋友。