在我们平时的生活中有一个规律的睡眠是很重要的。所以一但遇到睡眠障碍，一定要积极参与治疗。出现睡眠障碍，将会有很多危害。比如像年轻人可能会起痘痘，长斑，记忆力减退，精神萎靡等。像老年人可能会出现高血压，高血脂，肝功能损害等，甚至会引起心脑血管方面的疾病。
问题补充：
睡眠障碍有哪些危害?
离问题结束还有3140天16小时34分36秒
在我们平时的生活中有一个规律的睡眠是很重要的。所以一但遇到睡眠障碍，一定要积极参与治疗。出现睡眠障碍，将会有很多危害。比如像年轻人可能会起痘痘，长斑，记忆力减退，精神萎靡等。像老年人可能会出现高血压，高血脂，肝功能损害等，甚至会引起心脑血管方面的疾病。