今天感觉膝盖酸痛，可能与昨天剧烈的活动是有关系的，长时间剧烈的活动，很容易导致关节以及肌肉不适，这种症状大多问题不是很大，一般经过休息可以慢慢的缓解，因此短时间以内尽量休息，减少活动，避免剧烈的运动，平时要注意活动要适度。
问题补充：
以前我从来没有遇到过膝盖酸痛这症状的，最多也就是大腿酸之类的。昨天跟朋友打了太久篮球了，连续打了5个小时，不怎么觉得累。今天早上立刻就感觉到小膝盖酸痛了，该怎么办？
离问题结束还有3139天18小时56分57秒
今天感觉膝盖酸痛，可能与昨天剧烈的活动是有关系的，长时间剧烈的活动，很容易导致关节以及肌肉不适，这种症状大多问题不是很大，一般经过休息可以慢慢的缓解，因此短时间以内尽量休息，减少活动，避免剧烈的运动，平时要注意活动要适度。