你好，手腕部扭伤之后，首先可以去医院拍片检查，看有没有骨折或者关节脱位的现象，然后根据检查的结果做相应治疗。如果没有这些损伤的话，主要是软组织的损伤，那么最主要的是要注意休息，如果疼痛的话，可以应用非甾体类消炎止痛的药物缓解疼痛。也可以配合热敷理疗、功能康复锻炼，促进恢复。
问题补充：
有一次我下楼梯的时候突然扭伤了自己，然后我的胳膊整个都落在了地上，当时真的特别的疼我，真的不想让自己这样了，我想来问问大家手腕筋扭伤怎么办呢？希望你们可以尽快告诉我。
离问题结束还有3140天8小时8分13秒
你好，手腕部扭伤之后，首先可以去医院拍片检查，看有没有骨折或者关节脱位的现象，然后根据检查的结果做相应治疗。如果没有这些损伤的话，主要是软组织的损伤，那么最主要的是要注意休息，如果疼痛的话，可以应用非甾体类消炎止痛的药物缓解疼痛。也可以配合热敷理疗、功能康复锻炼，促进恢复。