脚背麻可以对脚背进行热敷或者按摩，疏通经络促进血液循环。同时也可以口服活血化瘀的药物得到改善，加速新陈代谢。
脚背发麻可能是长时间保持一个动作，血液循环受阻所引起的，有可能是出现了末梢神经受损。可以到医院进行全面检查，需要穿宽松的鞋子，减少对脚部的摩擦。
问题补充：
脚背麻不肿有啥方法可以缓解呢
离问题结束还有3139天22小时20分36秒
脚背麻可以对脚背进行热敷或者按摩，疏通经络促进血液循环。同时也可以口服活血化瘀的药物得到改善，加速新陈代谢。
脚背发麻可能是长时间保持一个动作，血液循环受阻所引起的，有可能是出现了末梢神经受损。可以到医院进行全面检查，需要穿宽松的鞋子，减少对脚部的摩擦。