肝的休息时间一般在晚上23点以后到第2天的凌晨1点，身体在进入熟睡当中，肝脏会吸收更多的气血以及营养物质，对于身体健康有很好的帮助作用。肝脏具有代谢以及吸收的功能，长时间劳累工作，很有可能会对肝脏增加负担，导致面部皮肤显得比较暗沉。
平时需要保持充足睡眠。
问题补充：
肝的休息时间是什么时候
离问题结束还有3140天16小时28分19秒
肝的休息时间一般在晚上23点以后到第2天的凌晨1点，身体在进入熟睡当中，肝脏会吸收更多的气血以及营养物质，对于身体健康有很好的帮助作用。肝脏具有代谢以及吸收的功能，长时间劳累工作，很有可能会对肝脏增加负担，导致面部皮肤显得比较暗沉。
平时需要保持充足睡眠。