蒲公英根具有清热解毒、消肿利尿的作用，同时还富含较多的有机酸和胆碱，可以很好的保护肝脏，来帮助肝排毒、解毒。
要想保护肝脏，饮食上将遵循高蛋白、低脂肪的原则，可以多吃一些护肝类的食物，比如玉米、海带、南瓜等。避免过量饮酒。养成良好的生活习惯，作息规律，避免熬夜。
问题补充：
浦公英根对肝的作用
离问题结束还有3140天18小时40分15秒
蒲公英根具有清热解毒、消肿利尿的作用，同时还富含较多的有机酸和胆碱，可以很好的保护肝脏，来帮助肝排毒、解毒。
要想保护肝脏，饮食上将遵循高蛋白、低脂肪的原则，可以多吃一些护肝类的食物，比如玉米、海带、南瓜等。避免过量饮酒。养成良好的生活习惯，作息规律，避免熬夜。