睾酮低怎么办

您好，睾酮、睾丸酮或睾甾酮是一种类固醇荷尔蒙，由男性的睾丸或女性的卵巢分泌，肾上腺亦分泌少量睾酮，具有维持肌肉强度及质量、维持骨质密度及强度、提神及提升体能等作用。药物治疗是睾酮低最常见的治疗方法，睾酮低的患者可以在医生的指导下服用睾酮制剂，以口服制剂、透皮贴剂和酯类肌肉注射剂为常用。口服制剂主要有甲基睾丸素片和十一烷酸睾酮胶囊。近年来，中西医相结合的治疗形式在国内较为推崇，相辅相成，从而取得更好的治疗效果。内分泌平衡疗法治本的理念核心，通过分步骤、有计划的中西医结合手段来调节激素平衡，能从根本上阻断的发病诱因，对睾酮低有不错的治疗效果。睾酮值过低可以通过食物来改善，如果睾酮偏低可以吃一些含锌、精氨酸、维生素丰富的食物等，比如动物内脏、海产品等，平时要多锻炼身体，增强体质，避免过大的压力，避免熬夜，最好是戒烟。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。