骨质疏松可以慢跑，慢跑不会对骨质疏松造成影响，只要是不做剧烈运动就可以。
骨质疏松多数是因为不良的饮食习惯，缺乏营养引起的，也有可能是骨骼退行性变化导致。一般可以在饮食中改善，多吃一些含有蛋白质或者钙高的食物，比如：鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等，能够有效的补充身体营养。
问题补充：
骨质疏松能慢跑吗
离问题结束还有3140天5小时23分40秒
骨质疏松可以慢跑，慢跑不会对骨质疏松造成影响，只要是不做剧烈运动就可以。
骨质疏松多数是因为不良的饮食习惯，缺乏营养引起的，也有可能是骨骼退行性变化导致。一般可以在饮食中改善，多吃一些含有蛋白质或者钙高的食物，比如：鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等，能够有效的补充身体营养。