脚踝扭伤的患者在24小时之内是急性期，在此期间症状有可能会持续加重。在这个时间应该做做冷敷，冷敷可以减轻疼痛，缓解肿胀和炎症渗出，超过24小时的话可以做热敷，热敷可以让肿胀和炎性渗出更快的吸收。患者应该抬高肢体，少走路，大约7~10天症状就会痊愈，期间可以使用双氯芬酸钠气雾剂治疗。
问题补充：
今天学校搞运动会，班里的同学都叫我参加，我没办法只好答应，报名了短跑。我今天跑步的时候，不知道怎么回事突然脚一软，瞬间感觉脚踝刺骨的痛，校医来看过了说是扭伤。我想问下专家们，脚踝扭伤怎么办？
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