你应该拍张片子，检查一下是否有骨折或者韧带断裂，如果排除骨折和韧带断裂，那么四个月了还没有消肿，估计是韧带拉伤了，韧带拉伤需要用绷带或者石膏固定受伤的脚并制动后抬高患肢三到四周，才可能痊愈。当时扭伤以后经过严格的制动，踝关节会在1~2周之内愈合，你这情况有点时间长了，制动后是可以恢复正常的。
问题补充：
我前段时间和朋友踢足球，不小心把脚扭伤了，但是四个月过去了，我的脚还没有完全消肿，还是有点疼，脚扭三四个月了，还没完全消肿，怎么办？经常泡脚的话，对消肿有好处吗？
离问题结束还有3141天4小时33分6秒