分享好友 问吧首页 问吧分类 切换频道 我要提问 我来回答

肩袖损伤的康复锻炼项目有哪些

待解决0回答172点击

肩袖损伤的康复锻炼项目有:1、康复前期可以通过轻微摆钟练习,缓解关节僵硬。2、通过把手辅助进行肩袖内外旋肌肉群训练,保持肩关节灵活度,促进伤口愈合。3、通过手扶墙面进行爬墙练习等肩袖力量训练,可以有效的调整肩袖损伤,有利于恢复正常。


问题补充:
肩袖损伤的康复锻炼项目有哪些
离问题结束还有3141天11小时22分43秒
点赞 0
反对 0
收藏 0
评论 0
分享 15
暂无最佳答案     我来回答