如果患者是近期扭伤的这种情况，一般是建议注意休息的，这种软组织损伤的情况是需要一定的时间来恢复的。冬季的话，患者要注意采取一些保暖的措施。平时可以热敷患处，有促进血液循环，促进组织恢复的作用。另外用一些活血化瘀的药物来治疗。只是软组织损伤的话，一般考虑不可能长时间不活动的。具体的你可以根据检查结果咨询一下你的主治医生。
问题补充：
医生，您好！前不久我下楼梯的时候不小心扭伤了脚，那时候刚好是冬天，我很怕长时间不动会导致腿僵硬，或者是冻伤了，想咨询一下医生，扭伤的腿冬季该怎样保护？
离问题结束还有3141天5小时23分7秒