补充脑营养的食物有花生，核桃，杏仁，松子等坚果类的食物还有鱼、虾、蟹等海鲜类的食物，同时也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如西红柿、胡萝卜、苹果、橙子等。
适量的吃补充脑神经的食物，能够给脑部补充营养，促进脑发育。在平时生活中要注意保证充足的睡眠，早睡早起，避免熬夜。
问题补充：
补充脑营养的食物
离问题结束还有3141天2小时33分46秒
补充脑营养的食物有花生，核桃，杏仁，松子等坚果类的食物还有鱼、虾、蟹等海鲜类的食物，同时也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如西红柿、胡萝卜、苹果、橙子等。
适量的吃补充脑神经的食物，能够给脑部补充营养，促进脑发育。在平时生活中要注意保证充足的睡眠，早睡早起，避免熬夜。