你好，这种情况是提重物导致的肌肉损伤的现象，对于这种情况的处理，首先是要注意休息，休息是最好的恢复措施。其次，如果疼痛的话，可以配合用一些非甾体类消炎镇痛药物缓解疼痛的现象。也可以配合热敷理疗，局部封闭等方法，改善这种疼痛，效果都是不错的。
问题补充：
去年在老家提水桶的时候扭伤了要，当时去医院看医生说只能静养，当时歇了一个多月，感觉好了就没太在意了，最近也开始有些疼。睡觉转个身也有点反应，腰肌扭伤，求治疗方法？
离问题结束还有3141天10小时3分15秒
你好，这种情况是提重物导致的肌肉损伤的现象，对于这种情况的处理，首先是要注意休息，休息是最好的恢复措施。其次，如果疼痛的话，可以配合用一些非甾体类消炎镇痛药物缓解疼痛的现象。也可以配合热敷理疗，局部封闭等方法，改善这种疼痛，效果都是不错的。