感冒了最好不要运动出汗。在感冒期间身体抵抗力较差，如果运动出汗可能会使病情进一步加重，不利于病情的恢复。
一旦感冒以后，患者要注意多休息，避免剧烈运动，同时也要避免过度劳累。如果病情比较严重，还可以遵医嘱服用抗感冒的药物进行治疗。
问题补充：
感冒了可以运动出汗吗
离问题结束还有3140天20小时35分58秒
感冒了最好不要运动出汗。在感冒期间身体抵抗力较差，如果运动出汗可能会使病情进一步加重，不利于病情的恢复。
一旦感冒以后，患者要注意多休息，避免剧烈运动，同时也要避免过度劳累。如果病情比较严重，还可以遵医嘱服用抗感冒的药物进行治疗。