您所说的这种情况是由外伤导致的，应该考虑有腰部软组织挫伤，腰椎间盘膨出或突出等多种原因引起的可能。应该及时到正规公立医院外伤科就诊检查，明确诊断，查明原因，由专科医生针对病因采取相应的药物，理疗和对症等方法治疗，以免延误病情。同时要注意休息，避免活动。
问题补充：
前两天跟同事一起去外面跑步，跑到半路的时候不小心被砖头挡住了，整个人摔跤了，腰部扭伤的很厉害，有点疼痛，睡觉的时候疼痛难忍，无法翻身，腰部扭伤，很疼，怎么办呢？
离问题结束还有3142天11小时4秒
您所说的这种情况是由外伤导致的，应该考虑有腰部软组织挫伤，腰椎间盘膨出或突出等多种原因引起的可能。应该及时到正规公立医院外伤科就诊检查，明确诊断，查明原因，由专科医生针对病因采取相应的药物，理疗和对症等方法治疗，以免延误病情。同时要注意休息，避免活动。