运动对消副乳有一定的作用，通过上肢的拉伸动作，有利于胸部脂肪的消耗，使胸部肌肉变得紧实，对副乳较大的症状有一定的缓解作用。还可以进行举哑铃的运动。
平时还应该控制体型，避免身体过胖。饮食方面少吃含糖量比较高的食物。
问题补充：
运动可以消副乳吗
离问题结束还有3142天17小时33分4秒
运动对消副乳有一定的作用，通过上肢的拉伸动作，有利于胸部脂肪的消耗，使胸部肌肉变得紧实，对副乳较大的症状有一定的缓解作用。还可以进行举哑铃的运动。
平时还应该控制体型，避免身体过胖。饮食方面少吃含糖量比较高的食物。