高血压是比较适合晨练的，因为晨练可以增强机体免疫力，促进机体血液循环，有利于机体的精神代谢；但是如果高血压比较严重，一般是不建议沉淀的，否则会加重疾病的发展，诱发其他的疾病。
患者患有高血压，在平时也要注意饮食，以低盐低脂低糖的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果。
问题补充：
高血压适合晨练吗
离问题结束还有3141天18小时37分25秒
高血压是比较适合晨练的，因为晨练可以增强机体免疫力，促进机体血液循环，有利于机体的精神代谢；但是如果高血压比较严重，一般是不建议沉淀的，否则会加重疾病的发展，诱发其他的疾病。
患者患有高血压，在平时也要注意饮食，以低盐低脂低糖的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果。