晚上睡觉发癔症通常是由于白天精神压力过大，导致晚上入睡后还在想着白天的事情，出现的发癔症现象，要改善这种症状，可以适当服用一些宁心安神和营养神经的药物进行治疗，并注意保持心情舒畅，晚上入睡前可以听一些舒缓的音乐，或者喝杯牛奶来提高睡眠质量。
问题补充：
我今年23岁了，还在上大学，室友说我睡觉不老实，怎样改善癔症呀有什么好的办法没有?
离问题结束还有3141天13小时48分56秒
晚上睡觉发癔症通常是由于白天精神压力过大，导致晚上入睡后还在想着白天的事情，出现的发癔症现象，要改善这种症状，可以适当服用一些宁心安神和营养神经的药物进行治疗，并注意保持心情舒畅，晚上入睡前可以听一些舒缓的音乐，或者喝杯牛奶来提高睡眠质量。