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长期的抑郁不安应该怎么办

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抑郁症跟遗传,压力过大,心情不好有一定的关系,建议平时保持良好的心情,不要有太大压力,平时多跟朋友家人聊天,如果有什么心事,可以说出来,问题解决以后抑郁症状有可能会减轻,平时可以多咨询心理医生,配合药物治疗,一般是可以治愈的,平时多参加户外活动。


问题补充:
患有抑郁症,越来越萎靡不振,吃药也不见好转,长期的抑郁不安应该怎么办呢?
离问题结束还有3141天17小时2分12秒
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