你好，如果是急性的扭伤的话，首先要排除有无韧带或骨折，如果是单纯的扭伤话，是建议你先用冷敷，用冰块敷受伤部位，24小时后才热敷的，同时使用一些云南白药气雾剂或者云南白药膏贴患处，药物治疗的同时可以口服一些非甾体类消炎止痛药物止痛治疗，要注意休息。
问题补充：
前几天刚刚考完试的时候，和同学一起下楼，我和朋友在讨论着试题，那时刚拿出手机，我一不小心就踩空了，回去后，脚腕就肿了一圈，扭伤了要怎么处理呢？要先热敷还是冷敷呢？扭伤了要怎么办？
离问题结束还有3142天18小时31分37秒
你好，如果是急性的扭伤的话，首先要排除有无韧带或骨折，如果是单纯的扭伤话，是建议你先用冷敷，用冰块敷受伤部位，24小时后才热敷的，同时使用一些云南白药气雾剂或者云南白药膏贴患处，药物治疗的同时可以口服一些非甾体类消炎止痛药物止痛治疗，要注意休息。