你好，腰部扭伤之后，如果疼痛严重，活动功能受到影响的话，这种情况首先要建议去医院拍片检查一下，看有没有骨折或者腰椎间盘突出等现象。因为如果平时有一些腰椎疾病，严重的扭伤是会导致出现骨折或者腰椎间盘突出的，所以需要及时检查，明确诊断。如果没有这些损伤，只是单纯的软组织损伤，注意休息，配合应用止疼的药物，理疗等方法，慢慢的休养恢复就可以了。
问题补充：
我平时就是一个闲不住的人，今天在下地干活的时候不小心扭伤腰部，当时就动不了了。像我这种症状怎样才可以快速缓解？是不是静养就可以？希望医生可以给一些好的建议，谢谢
离问题结束还有3142天15小时54分12秒