身上肉总是很松软、没弹性，需要定期进行锻炼来保持肌肉的韧性。比如可以定期跑步或者做仰卧起坐，能够有效消耗全身脂肪，从而达到紧致皮肤的目的。除此以外，这类患者也可以通过游泳或者平时吃一些鸡蛋等类型的食物来进行治疗。
问题补充：
身上肉总是很松软，没弹性，怎么办
离问题结束还有3141天16小时47分13秒
身上肉总是很松软、没弹性，需要定期进行锻炼来保持肌肉的韧性。比如可以定期跑步或者做仰卧起坐，能够有效消耗全身脂肪，从而达到紧致皮肤的目的。除此以外，这类患者也可以通过游泳或者平时吃一些鸡蛋等类型的食物来进行治疗。