怀孕以后的女性很容易出现大便干燥，出现便秘的症状，可能与这个阶段子宫增大，压迫直肠有关，也可能是因为怀孕后大多活动减少，纤维素的食物摄入比较少是有一定关系的，可以考虑喝蜂蜜，可以有缓解便秘的症状，对于蜂蜜尽量选择天然的蜂蜜，一般市场上卖的蜂蜜大多都会含有添加剂，如果孕妇血糖偏高的情况，一般就需要尽量避免喝蜂蜜，以免导致血糖高，平时也要多吃新鲜的蔬菜和水果。
问题补充：
我的一个表姐，前几天经过检查，说是她怀孕了。她怀孕以后，经常感觉到大便很干。每次大便很费劲，有的朋友建议她可以喝蜂蜜，就可以缓解便秘的症状。请问孕妇喝哪种蜂蜜好？
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