这种情况一般是因为更年期造成的，可以去医院做个比较详细的检查，根据检查后的结果服用药物调理治疗一下，平时也可以多参加一些户外活动或者是跳广场舞，这样对于缓解抑郁症，还有改善心情的情况，也有很大的帮助，平时还要注意多控制一下自己的情绪，不要太过激动。
问题补充：
绝经之后总是胸闷，心里发燥不踏实，有时候还大量出汗，焦虑症经常心慌不安不踏实是更年期吗？
离问题结束还有3141天23小时35分13秒
这种情况一般是因为更年期造成的，可以去医院做个比较详细的检查，根据检查后的结果服用药物调理治疗一下，平时也可以多参加一些户外活动或者是跳广场舞，这样对于缓解抑郁症，还有改善心情的情况，也有很大的帮助，平时还要注意多控制一下自己的情绪，不要太过激动。